【夜读】当你内耗时，试试默念这三个字
你是否也经历过这样的夜晚：思绪纷乱，自我质疑，内心仿佛有两个小人在不停地争论、拉扯。想要停止这种内耗，或许只需要轻声告诉自己三个字——我允许。
重播
当你内耗时，试试默念这三个字｜新黄河AI晚读
当你内耗时，试试默念这三个字｜新黄河AI晚读
夜读 | 当你内耗时，试试默念这三个字
我们忍不住在内心追问：“凭什么是我？”这些想法不断盘旋，使我们在负面情绪中越陷越深。“为什么他不按照我的期待来？”我允许自己产生这样的情绪我允许自己不够完美当我们放弃对完美的执念，我们也就拥有了更从容的心态，…
当你内耗时，试试默念这三个字_人民日报
你是否也经历过这样的夜晚：思绪纷乱，自我质疑，内心仿佛有两个小人在不停地争论、拉扯。想要停止这种内耗，或许只需要轻声告诉自己三个字——我允许。
无所畏惧2央视上午剧场重播，罗英子、邱华、夏舒自立门户！
被律所扫地出门那天，夏舒卡里只剩两千三，三个月后她给爸妈打款二十万，央视上午剧场把这段重播了七遍。
当你内耗时，试试默念这三个字
你是否也经历过这样的夜晚：思绪纷乱，自我质疑，内心仿佛有两个小人在不停地争论、拉扯。想要停止这种内耗，或许只需要轻声告诉自己三个字——我允许。
张柏芝复出，旧照重播，谁在背后推波助澜？
在娱乐圈，所谓的复出从来都不是单纯的事情，而背后隐藏的暗潮涌动，让人想象不到的是一场明星风波的核心，竟然跟隐私的泄露和行业黑暗有着千丝万缕的联系。谁都知道明星的私生活一旦被泄露，就像那把锋利的刀，割裂了公众对光鲜外表的信任，也让她们付出了惨痛的代价。而这一切的
下周前两天别大意！A股要重播老剧情，提前摸清不慌
下周一周二这两天，A股大概率要重播咱们都熟得不能再熟的“老戏码”。不是猛涨猛跌的极端行情，而是磨人的“震荡拉锯+板块瞎轮动”。提前把套路摸透，做好应对，才不会被盘面的小波动牵着鼻子走，白白踩坑或错过机会。
不为过去的事费心，不为未来的事担心，不为别人的事操心
古人云，福莫福于少事，祸莫祸于多心，大概意思是说，人最大的福气是事少，人最大的祸患是多心，深以为然，真正的幸福，不是把日子填得满满的，而是给生活以留白，让内心从容宁静。
每次吵完架，我都想扇自己两巴掌！
你也是那种吗明明有理，却张不开嘴憋红了脸，手在抖回家后脑子里重播一百遍"当时我要是这么说就好了"职场像丛林会哭的孩子有糖吃你埋头苦干三年不如人家一场精彩甩锅你熬夜做的方案被同事三句话抢走功劳不是你不会说话是良心太重，脸皮太薄总想着"退一步海阔天空"结果别人在你
《沉默的荣耀》口碑两极？唯独喻恩泰的蔡孝乾，央视重播仍被批
《沉默的荣耀》二轮播出才到第五集，弹幕里这句高赞吐槽，把喻恩泰推上热搜。
无所畏惧2:央视上午剧场重播，罗英子、邱华、夏舒自立门户！
这部剧故事紧接上一部，罗英子、邱华与夏舒三位女律师因调查梅大梁旧案被良诚律所驱逐。为了生存与尊严，她们毅然自立门户，创办“瑛华律师事务所”，在现实与理想之间，开启了一段关于事业、友情与自我成长的进阶之路。
外来媳妇本地郎：重播引回忆 郭昶病逝19年，敬业形象永存
一个曾经从汽修工逆袭成为广东人心中永远记得的角色，他的离去已经过去19年，却依然在很多人的心中占据着位置。
27年后再看还珠，为什么我们依然会为小燕子落泪？——湖南卫视重播引爆的集体青春记忆解码
当湖南卫视官宣短剧《还珠》上星播出的消息时，8亿话题量的爆发像一场蓄谋已久的情感海啸。这场跨越27年的"回宫之约"，以"穿书人"林岁岁与"纸片人"景渊的新角色设定，将经典IP揉进15分钟轻喜剧的现代容器。林心如等原班人马的集体打call，网友晒出的泛黄剧照，都
真正聪明的女人，一辈子有三不说，越不说福气越多
原来，小婉在家里处处要强，丈夫工资涨得不如她快，她便说“你看看别人家的老公”；丈夫想亲热，她来一句“你现在这样配吗”；就连公婆来做客，她也要当众指出丈夫的各种不足，美其名曰“激励他进步”。终于，那个男人收拾行李离开了，留下句话：“和你在一起，我觉得自己永远是个
真正有格局的人，从不在这三件事上纠缠，活得很清醒
谁没经历过这样的夜晚？明明躺进了被窝，脑子却像放电影似的，围着过去的某个决定转不停，满是“如果当初”的念头：“要是选了另一条路会怎样？”“没说那句话就好了。”
一个人最好的，事过就翻篇
夜深人静的时候，总有些人和事会悄然浮上心头，像风拂过湖面，泛起层层涟漪。那些曾经的争执、误解、遗憾，仿佛一遍遍在脑海中重播，情绪也随之起伏，或伤感，或不甘。可人到中年，渐渐明白，生活从不会永远顺遂，亲情里有误会，友情中有疏离，人生路上总有跌跌撞撞。我们曾执着于
许绍雄因肾癌去世！TVB重新播放使徒行者，今年已有9位老戏骨去世
75岁的许绍雄在凌晨走了，今年第九位老戏骨离场，你的童年记忆正在批量关机。
杀死所有内耗的智慧，哪句话最扎心？每一句都清醒入魂，值得收藏
你有没有过这样的时刻？明明日子在往前走，心里却像被什么东西拖住了，动弹不得。明明想好好生活，可总有些情绪在夜里悄悄冒出来，让人睡不着，想很多。那些过去的遗憾，那些没说出口的话，那些做错的选择，一遍遍在脑海里重播。其实，这并不是软弱，而是我们太久了，忘了好好对待
这部总台大剧，今日起重播！
10月25号早上八点零一分，央视八套突然开始播《跨过鸭绿江》，这剧是2020年拍的，讲的是抗美援朝的事，这次不是随便放，正好赶上下志愿军出国作战七十五周年。它接的是《我们的队伍向太阳》的大结局，一上来就连着播了四集，比别的剧都多。